Culture ~学び~

  • HOME
  • Culture ~学び~

インド発祥5000年の歴史をもつ世界三大医学のひとつ、アーユルヴェーダ。現在もインドやスリランカでは、伝統医学として行われています。
予防医学としても注目度の高い「より良く生きる為の智慧」を学びませんか?

こんな方におすすめ!

  • 「アーユルヴェーダ」言葉は聞いたことあって興味あるけど、何だかよくわからない。だから知りたい!
  • 体質改善をしたい
  • 今の生活習慣を変えたい
  • 今より健康になりたい
  • 自分の心と体の性質を知りたい
  • 家族の健康に役立てたい(家族のことを知りたい)
  • 人間関係に悩んでいる
  • 健康に長生きしたい!
  • 綺麗に歳を重ねていきたい!
  • いつまでも若々しく活動したい!

アーユルヴェーダを学ぶことは自分を知ること。
自分を知ることは、生きやすくなること。
アーユルヴェーダで、体と心と魂を整えて、心穏やかに、健やかにより良く人生を過ごしませんか?
神の言語と言われ、最もパワフルで美しいとされるサンスクリット語に触れる機会でもあります♪
聞き慣れない言葉が多いと思いますが、敢えて沢山サンスクリット語をお伝えしています!
実体験やセラピーの現場の話を交えながら、楽しく学んで頂けるように努めます(^^)
現在、子育て中の私ですが、子育てもアーユルヴェーディックな視点をもって楽しく奮闘中!!

理論から詳しく知りたい方の為の、「本当の自分を知って健やかに心豊かに暮らす アーユルヴェーダ講座全6回」 毎月、受講生を募集しております!
ご希望の日程に合わせて1名様~開講します。

 

講座内容

~本当の自分を知って健やかに心豊かに暮らす~

アーユルヴェーダ講座 全6回

<受講料> ¥36,000 (教材費込)
※お店での対面講座になります。
※オンライン希望は日程合わせられます。
ご相談下さい。
オンライン受講¥33,000

<講師> Lei Nani Salonアーユルヴェーダセラピスト/JATA認定アーユルヴェーダ上級ライフアドバイザー Misa

第1回 アーユルヴェーダとは?歴史・5元素理論・ドーシャ理論 その1
実習 ドーシャ診断法(自分の今の状態を知る目安の色々)
第2回 ドーシャ理論 その2・ディナチャルヤ(一日の過ごし方の教え)
実習 セルフシロビヤンガ(ヘッドマッサージ)等 ※ブラックセサミオイル配布
第3回 アーユルヴェーダ健康の要、アグニとアーマについて
実習 グラスフェッドバターでギー作りデモンストレーション(お持ち帰り用ギーあり)
第4回 メンタルドーシャ、心の性質について・ストレスマネジメント
実習 体質に合わせたアロマクラフト作り
第5回 アーユルヴェーダ食事法 その1
実習 利き白湯会(正しい白湯の作り方)
第6回 アーユルヴェーダ食事法 その2
実習 食事は瞑想 (れいなにシェフの食事を頂きます)

アーユルヴェーダ体質診断&入門講座
マンツーマンで行います。
体質別食材やアロマなどを記したオリジナル健康管理帳をお渡し致します。ご希望であれば、ペア受講も可能です。

 

受講料

マンツーマン受講 2時間 ¥5,500
ペア受講 お一人様¥5,000

☆いずれかの講座受講希望者はHPトップ画面から、LINEにてお問合せ、又は leinanimisa@gmail.com までお問合せ下さい。電話もOKです!

☆講師プロフィールは、コンセプトページの施術者プロフィールをご覧ください。
https://www.leinani-organic.jp/concept#a01